Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny to masaż skupiający się na układzie limfatycznym, a dokładniej na usprawnieniu przepływu limfy przez naczynia limfatyczne. Jego głównymi celami, oprócz ułatwienia przepływu limfy, są polepszenie odżywienia skóry i tkanek oraz przeciwdziałanie lub likwidacja obrzęków.
Podczas masażu udrażnia się węzły chłonne i przesuwa limfę w kierunku ujść żylnych. Jest to masaż wykonywany wolno i z odpowiednią siłą. Stosuje się w nim techniki głaskań, rozcierań, rozcierań kolistych, ugniatań szczypcowych, ugniatań przepychających oraz wyciskań.
Zazwyczaj nie używa się oliwki ani innych środków poślizgowych, które stosuje się w masażu klasycznym. Wyjątek stanowi bardzo sucha skóra pacjenta – wówczas można zastosować niewielką ilość środka poślizgowego, aby uniknąć uszkodzenia lub podrażnienia skóry.
Wskazania do drenażu limfatycznego:
- obrzęki powstałe po mastektomii.
- obrzęki pourazowe,
- obrzęki powstałe wskutek zaburzeń pracy serca i nerek,
- zaburzenia przemiany materii (otyłość, nadwaga),
- stany po stłuczeniach, skręceniach, zwichnięciach, złamaniach, amputacjach,
- stany pooperacyjne narządu ruchu,
- zaburzenia odżywcze skóry,
- poprawa trofiki skóry po zdjęciu opatrunku gipsowego,
Przeciwwskazania do drenażu limfatycznego:
- temperatura ciała powyżej 38°C,
- przerwanie ciągłości skóry w okolicy masażu,
- obrzęki i wysięki w następstwie ostrych stanów zapalnych,
- choroby zakaźne,
- choroby nowotworowe,
- zmiany dermatologiczne,
- żylaki,
- ciąża patologiczna.
Dawkowanie drenażu limfatycznego:
- Zbyt wczesne rozpoczęcie zabiegów może spowodować zaostrzenie choroby.
- W masażu limfatycznym nie obowiązuje limit zabiegów i nie ma konieczności stosowania przerw po określonej ich liczbie.
- Zabiegi można wykonywać codziennie, co drugi dzień lub dwa razy w tygodniu – w zależności od stanu chorobowego i wrażliwości pacjenta.
Działania wspomagające drenaż limfatyczny:
- odpoczynek po zabiegu przez 15–30 minut w pozycji drenażowej,
- wykonanie drenażu przyrządowego po drenażu ręcznym,
- ćwiczenia w pozycji horyzontalnej,
- ćwiczenia oddechowe.